Koučing 3 u 1 - NLPgradionica
567
page-template-default,page,page-id-567,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-theme-ver-13.1.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
 

Koučing 3 u 1

Koučing kod Dr sci.med. Lelice Todorović, NLP trenera i kouča

Prvo i najvažnije, ja nisam savetnik. Ne dajem svoja rešenja za vaše životne situacije. Negde sam pročitala, ne sećam se gde, da je kouč vodič koji iznosi i osvetljava vaše ideje i predlaže vam po neku novu. Dopao mi se taj opis kouča. Pomoći ću vam da proširite svoju zonu komfora i da sa drugog nivoa pronađete rešenja za svoje probleme i načine za realizaciju svojih ciljeva. Da pronađete rešenja i načine koji će biti po vašoj meri. Neću pojašnjavati svoju sliku sveta, već ću vam pomoći da izoštrite čula (poput naočara i slušnih aparata) da biste jasnije videli, čuli i doživeli svet u kome vi živite. Podržaću vas da istražite svoje resurse i ograničenja i na osnovu toga napravite svoje izbore.

Svaki koučing kod mene je različit, ne samo sa različitim klijentima već i sa istim klijentom tokom vremena. Svaki koučing „krojim“ po meri klijenta.

Teme koučinga mogu biti iz oblasti posla, porodičnog života i zdravlja. Po tome je koučing kod mene jedinstven na tržištu jer imam širok spektar znanja i veština. Zahvaljujući naučno-medicinskom pristupu koji je proistekao iz mog dugogodišnjeg studiranja medicinskih i psiholoških nauka, internacionalnoj NLP edukaciji i dugogodišnjem praktičnom iskustvu u zdravstvu, poslovanju i porodičnim odnosima, mogu vam ponuditi ovakav celoviti koučing pristup. 

Pojedinačna koučing sesija traje oko 90 min. i radimo je u izdvojenom koučing prostoru Hotela Prag u Beogradu – apartmanski prostor. Koučing ne radim u klijentovom prostoru jer je klijent “usidren” na taj prostor, pa to otežava rad i ostavlja mogućnost za razna ometanja.

Na prvoj sesiji sa klijentom razgovaram o dinamici održavanja sesija, koučing prostoru, procedurama, benefitima, međusobnim obavezama i odgovornostima. Proveravam klijentovu voljnost i spremnost za rad i pružam klijentu priliku da proveri da li mu način rada odgovara. Ukoliko se saglasimo, dogovaramo redosled tema na kojima ćemo raditi, pravimo plan i započinjemo sa prvom temom. Obično je za jednu temu dovoljno 3-5 sesija. Broj sesija zavisi od tema na kojima klijent želi da radi.

Detalji koučinga sa mnom su potpuno poverljivi između klijenta i mene, pri čemu je klijent slobodan da priča o detaljima sa bilo kime, ali ne i ja.

Mogu raditi i grupni (porodični, timski) koučing ukoliko grupa ima zajednički cilj.

Za više informacija ili prijavu za koučing pišite mi na lelica.todorovic1964@gmail.com

Ko je klijent ?

Klijent je osoba koja traži rešenje neke svoje životne situacije, bolje od onog koje je sama smislila. Takođe, klijent je osoba koja nešto želi u životu a nema plan ili nije zadovoljna onim koji ima.  Može biti vlasnik sopstvenog biznisa, menadžer, student, učenik, estradni ili bilo koji drugi umetnik, sportista, roditelj, partner, zaposleni, nezaposleni, rukovodilac, domaćica, budući kouč…

Šta je koučing ?

Koučing je profesionalno partnerstvo između kouča i klijenta u kojem svako od njih aktivno učestvuje. Radi na poboljšanju performansi klijenta u specifičnoj oblasti veština. Oblast i temu određuje klijent. Kouč daje podršku klijentu da ojača veštine, resurse i kreativnost a u cilju postizanja željenih rezultata. Klijent ima primarno vlasništvo nad ciljevima, kouč je odgovoran za proces.

Kouč je obučen da sluša, posmatra i da prilagođava svoj pristup individualnim potrebama klijenta. Kouč veruje da su klijenti prirodno kreativni i da svoje resurse mogu iskoristiti na najbolji način kako bi postigli rezultate. Koučing uključuje i direktnu povratnu informaciju (kouč izveštava klijenta o tome šta je uočio) tako da može klijentu ukazati na slabe tačke i mesta gde je potrebno razviti ili poboljšati određenu veštinu.

Kouč sve vreme istražuje  nepoznatu teritoriju. Iako tema može biti ista kao i kod mnogih prethodnih klijenata, uvek ima specifičnosti koje kouč ne sme da previdi. Svaki koučing je različit, ne samo sa različitim klijentima već i sa istim klijentom tokom vremena. Svaki koučing se „kroji“ po meri klijenta.

Neke od specifičnih situacija u kojima koučing može biti koristan

  • Podrška u bilo kojoj životnoj situaciji, bilo da idete ka nekom cilju ili želite da se rešite neke poteškoće.
  • Programiranje ciljeva
  • Planiranje aktivnosti
  • Za ponašanja koja praktitujete ne zato što to želite, već zato što ne možete da se oduprete potrebi da se tako ponašate. Za situacije „To je jače od mene“.
  • Migrena, glavobolje druge vrste, grickanje noktiju, uvrtanje kose, tikovi, neke hronične tegobe
  • Oslobađanje od neželjenih emocija koje vas opterećuju (ljutnja, tuga, strah, krivica, povređenost)
  • Teskoba
  • Fobije
  • Alergije
  • Dileme
  • Otkrivanje i dizajniranje strategija koje vode željenom ishodu
  • Međuljudski odnosi
  • Usvajanje novih veština
  • Prihvatanje sebe
  • Dodavanje resursa – osnaživanje
  • Javni nastup
  • Trema
  • Upravljanje stresom
  • Upravljanje vremenom
  • Menjanje navika i reakcija, instaliranje novih ponašanja
  • Rešavanje trauma i post traumatskog stresnog sindroma
  • Eliminacija uticaja neprijatnog iskustva iz prošlosti
  • Menjanje ograničavajućih uverenja u podržavajuće
  • Promena navika ili automatskih emocionalnih reakcija
  • Povećanje motivacije
  • Zavisnosti (hrana, cigarete, alkohol, psihoaktivne supstance, seks)